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PROSSIMI EVENTI
SENSI YOGA RETREAT
PRESSO AMORETERNO LOCALITA' VALBONA(RE)
DAL 31 MAGGIO AL 2 GIUGNO
Nutrire i sensi
I sensi sono le nostre porte sul mondo.
È attraverso il vedere, ascoltare, toccare, gustare e annusare che ogni esperienza entra in noi e prende forma nella mente.
Nella vita di oggi, però, i sensi sono continuamente iperstimolati: immagini, suoni, informazioni scorrono senza sosta, facendoci perdere il piacere di percepire davvero ciò che ci circonda.
In questo ritiro rallenteremo.
Impareremo ad abitare i sensi con presenza, trasformando ogni percezione in un momento di meditazione consapevole.
Attraverso pratiche di yoga, momenti di ascolto e esperienze sensoriali guidate, esploreremo il rapporto con i cinque sensi per rieducarci a sentire, ritrovando profondità, calma e connessione.
Sarà un viaggio esperienziale in cui ogni partecipante potrà indagare e riscoprire la propria relazione con il mondo delle percezioni.
Un invito a tornare al corpo, al momento presente… e alla meraviglia di sentire davvero.
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DOVE:
AMORE ETERNO è un’accogliente casa, incastonata in un luogo da sogno tra i monti dell’Appennino Emiliano.
La struttura apparteneva alla famiglia di Alessandro, il fondatore, che ha preso piede nel paese di Valbona(RE) da poco piu’ di 500 anni.
Questo paesino e’ una perla situata all’interno del Parco Nazionale dell’Appennino Reggiano, posizionato a 1150 mt di altezza con viste mozzafiato sulle montagne e foreste circostanti.
Dopo quasi due anni di ristrutturazioni la casa mantiene la struttura in pietra a legno tipica montana ed acquisisce un tocco di colore e cultura essendo arredata con ornamenti, arte e arredamento proveniente da tutte le parti del mondo.
E’ un luogo splendido, accogliente e magico che continua ad aprire le braccia a tutte le anime in cammino che hanno voglia di evolvere.
COSA FAREMO:
- Yoga: Pratiche multilivello complete di Asana, Pranayama e Meditazione ispirate alla natura
-Danza: Ecstatic Dance
-Nutrimento vitale: Cucina vegetale con prodotti a km 0
-Natura: Passeggiate e pratiche all’aperto (tempo permettendo)
-Condivisione: Cerchi di parola
Le pratiche saranno adatte a tutti i livelli, dal neofita al praticante avanzato, saremmo due insegnanti , proprio per garantire la giusta attenzione ad ognuno di voi.
Ogni pratica sara’ completa di Pranayama, meditazione, e rilassamento finale.
PREZZO DEL RETREAT:
Il prezzo del Retreat e’ di 350 €
Include 2 notti di pernottamento in camere condivise, in pensione completa
I pasti saranno vegani e vegetariani preparati da una cuoca esperta che ha creato un menu' bilanciato
appositamente per noi .
I prodotti che vengono utilizzati sono a km zero e bioligici
Per riservare il posto e' necessario versare una caparra di 150 euro.
PER CHI:
-Appassionati yoga, sia esperti che non, interessati ad immergersi nella pratica in un contesto magico
-Amanti della natura
-Chiunque abbia voglia di partire e ritagliarsi un momento tutto suo
-
-Per chi ha bisogno di rallentare il ritmo e tornare in contatto con la propria vera natura
-Persone desiderose di conoscere nuovi amici e di condividere preziosi momenti insieme.
Le pratiche saranno adatte a tutti i livelli, dal neofita al praticante avanzato, saremmo due insegnanti , proprio per garantire la giusta attenzione ad ognuno di voi.
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